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来源: 南方日报网络版     时间:2020年02月26日 17:39

关于鎺掔悆姣旇禌姣斿垎鍝?噷鐪嬜钚孪喙啬谌茭鎺掔悆姣旇禌姣斿垎鍝?噷鐪婞p> 研究提示,膳食脂肪摄入过多,虽不会明显升高当天血糖,长期效果却是损害餐后血糖控制能力。 盐摄入过多对于血糖高的人群来说也是雪上加霜,易增加心脑血管并发症,所以血糖高的人群喝汤要注意少油少盐,首选蔬菜汤、蛋汤或者豆腐汤。 餐馆里,大骨汤、鸡汤、鱼汤等奶白色的汤口感浓郁、香气四溢,看起来并没有太多油,但其中的脂肪尤其是饱和脂肪含量并不低。 奶白色只是脂肪微滴均匀地分布在水中,形成的一种乳化现象。

一般来说,脂肪含量越高,汤汁越容易熬煮成奶白色。 因此,血糖高的人群要少喝奶白色的汤。 如果特别想喝肉汤,最好自己熬,喝之前先去除浮油,或通过冷却使动物脂肪凝固在上层后直接撇掉。

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所以汤无论是开胃菜品还是辅助菜品,都要注意做好荤素搭配、粗细搭配。 增加绿叶菜、菌藻类蔬菜的摄入量,红肉摄入要适量,多吃深海鱼等富含多不饱和脂肪酸的海产品,主食以全谷物、杂豆及薯类为主。 (责编:陈楚楚、陈蓝燕)。

鎺掔悆姣旇禌姣斿垎鍝?噷鐪婞p> 如果你有了名利,可以帮助更多人,那有名利是好的。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【然】【而】【,】【对】【于】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【来】【说】【,】【喝】【汤】【时】【有】【啥】【禁】【忌】【呢】【?】【第】【一】【,】【汤】【的】【种】【类】【要】【选】【对】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【你】【有】【了】【名】【利】【,】【可】【以】【帮】【助】【更】【多】【人】【,】【那】【有】【名】【利】【是】【好】【的】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【对】【名】【利】【执】【着】【,】【可】【能】【会】【出】【现】【很】【多】【问】【题】【;】【如】【果】【对】【名】【利】【不】【执】【着】【,】【把】【满】【口】【牙】【齿】【变】【成】【金】【牙】【都】【没】【有】【问】【题】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【0】【1】【3】【年】【荣】【获】【中】【国】【佛】【教】【讲】【经】【交】【流】【会】【金】【莲】【花】【奖】【第】【一】【名】【,】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【,】【此】【稿】【件】【为】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【频】【道】【直】【播】【节】【目】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【原】【创】【内】【容】【,】【若】【转】【载】【必】【须】【注】【明】【来】【源】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【,】【否】【则】【视】【为】【侵】【权】【,】【追】【究】【法】【律】【责】【任】【。】【<】【/】【p】【>】

鎺掔悆姣旇禌姣斿垎鍝?噷鐪婞p> 2013年荣获中国佛教讲经交流会金莲花奖第一名,一个回答,可能改变你的人生,此稿件为凤凰网佛教频道直播节目《师父来了》原创内容,若转载必须注明来源凤凰网佛教,否则视为侵权,追究法律责任。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【除】【了】【清】【淡】【少】【油】【盐】【,】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【还】【要】【注】【意】【汤】【的】【升】【糖】【指】【数】【,】【不】【宜】【喝】【加】【了】【很】【多】【糖】【的】【甜】【汤】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【一】【般】【来】【说】【,】【脂】【肪】【含】【量】【越】【高】【,】【汤】【汁】【越】【容】【易】【熬】【煮】【成】【奶】【白】【色】【。】【 】【 】【 】【 】【因】【此】【,】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【要】【少】【喝】【奶】【白】【色】【的】【汤】【。】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【特】【别】【想】【喝】【肉】【汤】【,】【最】【好】【自】【己】【熬】【,】【喝】【之】【前】【先】【去】【除】【浮】【油】【,】【或】【通】【过】【冷】【却】【使】【动】【物】【脂】【肪】【凝】【固】【在】【上】【层】【后】【直】【接】【撇】【掉】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【所】【以】【汤】【无】【论】【是】【开】【胃】【菜】【品】【还】【是】【辅】【助】【菜】【品】【,】【都】【要】【注】【意】【做】【好】【荤】【素】【搭】【配】【、】【粗】【细】【搭】【配】【。】【 】【 】【 】【 】【增】【加】【绿】【叶】【菜】【、】【菌】【藻】【类】【蔬】【菜】【的】【摄】【入】【量】【,】【红】【肉】【摄】【入】【要】【适】【量】【,】【多】【吃】【深】【海】【鱼】【等】【富】【含】【多】【不】【饱】【和】【脂】【肪】【酸】【的】【海】【产】【品】【,】【主】【食】【以】【全】【谷】【物】【、】【杂】【豆】【及】【薯】【类】【为】【主】【。】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【陈】【楚】【楚】【、】【陈】【蓝】【燕】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【研】【究】【提】【示】【,】【膳】【食】【脂】【肪】【摄】【入】【过】【多】【,】【虽】【不】【会】【明】【显】【升】【高】【当】【天】【血】【糖】【,】【长】【期】【效】【果】【却】【是】【损】【害】【餐】【后】【血】【糖】【控】【制】【能】【力】【。】【 】【 】【 】【 】【盐】【摄】【入】【过】【多】【对】【于】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【来】【说】【也】【是】【雪】【上】【加】【霜】【,】【易】【增】【加】【心】【脑】【血】【管】【并】【发】【症】【,】【所】【以】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【喝】【汤】【要】【注】【意】【少】【油】【少】【盐】【,】【首】【选】【蔬】【菜】【汤】【、】【蛋】【汤】【或】【者】【豆】【腐】【汤】【。】【 】【 】【 】【 】【餐】【馆】【里】【,】【大】【骨】【汤】【、】【鸡】【汤】【、】【鱼】【汤】【等】【奶】【白】【色】【的】【汤】【口】【感】【浓】【郁】【、】【香】【气】【四】【溢】【,】【看】【起】【来】【并】【没】【有】【太】【多】【油】【,】【但】【其】【中】【的】【脂】【肪】【尤】【其】【是】【饱】【和】【脂】【肪】【含】【量】【并】【不】【低】【。】【 】【 】【 】【 】【奶】【白】【色】【只】【是】【脂】【肪】【微】【滴】【均】【匀】【地】【分】【布】【在】【水】【中】【,】【形】【成】【的】【一】【种】【乳】【化】【现】【象】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【0】【1】【3】【年】【荣】【获】【中】【国】【佛】【教】【讲】【经】【交】【流】【会】【金】【莲】【花】【奖】【第】【一】【名】【,】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【,】【此】【稿】【件】【为】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【频】【道】【直】【播】【节】【目】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【原】【创】【内】【容】【,】【若】【转】【载】【必】【须】【注】【明】【来】【源】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【,】【否】【则】【视】【为】【侵】【权】【,】【追】【究】【法】【律】【责】【任】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【0】【1】【3】【年】【荣】【获】【中】【国】【佛】【教】【讲】【经】【交】【流】【会】【金】【莲】【花】【奖】【第】【一】【名】【,】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【,】【此】【稿】【件】【为】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【频】【道】【直】【播】【节】【目】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【原】【创】【内】【容】【,】【若】【转】【载】【必】【须】【注】【明】【来】【源】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【,】【否】【则】【视】【为】【侵】【权】【,】【追】【究】【法】【律】【责】【任】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【对】【名】【利】【执】【着】【,】【可】【能】【会】【出】【现】【很】【多】【问】【题】【;】【如】【果】【对】【名】【利】【不】【执】【着】【,】【把】【满】【口】【牙】【齿】【变】【成】【金】【牙】【都】【没】【有】【问】【题】【。】【<】【/】【p】【>】【博】【士】【女】【僧】【:】【谁】【说】【佛】【教】【不】【求】【名】【利】【?】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【网】【友】【问】【湛】【空】【法】【师】【,】【佛】【教】【认】【为】【人】【应】【该】【主】【动】【追】【求】【名】【利】【吗】【?】【湛】【空】【法】【师】【答】【:】【佛】【教】【说】【的】【放】【下】【名】【利】【,】【是】【放】【下】【对】【名】【利】【的】【执】【着】【。】【<】【/】【p】【>】

【博】【士】【女】【僧】【:】【谁】【说】【佛】【教】【不】【求】【名】【利】【?】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【网】【友】【问】【湛】【空】【法】【师】【,】【佛】【教】【认】【为】【人】【应】【该】【主】【动】【追】【求】【名】【利】【吗】【?】【湛】【空】【法】【师】【答】【:】【佛】【教】【说】【的】【放】【下】【名】【利】【,】【是】【放】【下】【对】【名】【利】【的】【执】【着】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【0】【1】【3】【年】【荣】【获】【中】【国】【佛】【教】【讲】【经】【交】【流】【会】【金】【莲】【花】【奖】【第】【一】【名】【,】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【,】【此】【稿】【件】【为】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【频】【道】【直】【播】【节】【目】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【原】【创】【内】【容】【,】【若】【转】【载】【必】【须】【注】【明】【来】【源】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【,】【否】【则】【视】【为】【侵】【权】【,】【追】【究】【法】【律】【责】【任】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【我】【们】【自】【控】【力】【和】【觉】【察】【力】【不】【够】【,】【这】【就】【不】【是】【我】【们】【拥】【有】【了】【名】【利】【,】【而】【是】【名】【利】【拥】【有】【了】【我】【们】【。】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【是】【后】【者】【,】【我】【们】【非】【但】【不】【自】【由】【,】【只】【会】【更】【痛】【苦】【。】【 】【 】【 】【 】【湛】【空】【法】【师】【简】【介】【:】【现】【任】【广】【东】【佛】【学】【院】【讲】【师】【、】【中】【科】【院】【管】【理】【心】【理】【学】【博】【士】【生】【、】【心】【理】【咨】【询】【师】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【0】【1】【3】【年】【荣】【获】【中】【国】【佛】【教】【讲】【经】【交】【流】【会】【金】【莲】【花】【奖】【第】【一】【名】【,】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【,】【此】【稿】【件】【为】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【频】【道】【直】【播】【节】【目】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【原】【创】【内】【容】【,】【若】【转】【载】【必】【须】【注】【明】【来】【源】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【,】【否】【则】【视】【为】【侵】【权】【,】【追】【究】【法】【律】【责】【任】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【0】【1】【3】【年】【荣】【获】【中】【国】【佛】【教】【讲】【经】【交】【流】【会】【金】【莲】【花】【奖】【第】【一】【名】【,】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【,】【此】【稿】【件】【为】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【频】【道】【直】【播】【节】【目】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【原】【创】【内】【容】【,】【若】【转】【载】【必】【须】【注】【明】【来】【源】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【,】【否】【则】【视】【为】【侵】【权】【,】【追】【究】【法】【律】【责】【任】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【你】【有】【了】【名】【利】【,】【可】【以】【帮】【助】【更】【多】【人】【,】【那】【有】【名】【利】【是】【好】【的】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【我】【们】【自】【控】【力】【和】【觉】【察】【力】【不】【够】【,】【这】【就】【不】【是】【我】【们】【拥】【有】【了】【名】【利】【,】【而】【是】【名】【利】【拥】【有】【了】【我】【们】【。】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【是】【后】【者】【,】【我】【们】【非】【但】【不】【自】【由】【,】【只】【会】【更】【痛】【苦】【。】【 】【 】【 】【 】【湛】【空】【法】【师】【简】【介】【:】【现】【任】【广】【东】【佛】【学】【院】【讲】【师】【、】【中】【科】【院】【管】【理】【心】【理】【学】【博】【士】【生】【、】【心】【理】【咨】【询】【师】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【我】【们】【自】【控】【力】【和】【觉】【察】【力】【不】【够】【,】【这】【就】【不】【是】【我】【们】【拥】【有】【了】【名】【利】【,】【而】【是】【名】【利】【拥】【有】【了】【我】【们】【。】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【是】【后】【者】【,】【我】【们】【非】【但】【不】【自】【由】【,】【只】【会】【更】【痛】【苦】【。】【 】【 】【 】【 】【湛】【空】【法】【师】【简】【介】【:】【现】【任】【广】【东】【佛】【学】【院】【讲】【师】【、】【中】【科】【院】【管】【理】【心】【理】【学】【博】【士】【生】【、】【心】【理】【咨】【询】【师】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【对】【名】【利】【执】【着】【,】【可】【能】【会】【出】【现】【很】【多】【问】【题】【;】【如】【果】【对】【名】【利】【不】【执】【着】【,】【把】【满】【口】【牙】【齿】【变】【成】【金】【牙】【都】【没】【有】【问】【题】【。】【<】【/】【p】【>】【博】【士】【女】【僧】【:】【谁】【说】【佛】【教】【不】【求】【名】【利】【?】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【网】【友】【问】【湛】【空】【法】【师】【,】【佛】【教】【认】【为】【人】【应】【该】【主】【动】【追】【求】【名】【利】【吗】【?】【湛】【空】【法】【师】【答】【:】【佛】【教】【说】【的】【放】【下】【名】【利】【,】【是】【放】【下】【对】【名】【利】【的】【执】【着】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【汤】【最】【主】【要】【的】【成】【分】【就】【是】【水】【,】【至】【于】【其】【在】【营】【养】【上】【对】【人】【体】【的】【贡】【献】【并】【不】【大】【,】【比】【如】【一】【碗】【鸡】【汤】【,】【汤】【里】【面】【基】【本】【就】【是】【水】【、】【脂】【肪】【和】【一】【些】【水】【溶】【性】【维】【生】【素】【,】【真】【正】【的】【营】【养】【物】【质】【还】【是】【在】【鸡】【肉】【里】【面】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【0】【1】【3】【年】【荣】【获】【中】【国】【佛】【教】【讲】【经】【交】【流】【会】【金】【莲】【花】【奖】【第】【一】【名】【,】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【,】【此】【稿】【件】【为】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【频】【道】【直】【播】【节】【目】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【原】【创】【内】【容】【,】【若】【转】【载】【必】【须】【注】【明】【来】【源】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【,】【否】【则】【视】【为】【侵】【权】【,】【追】【究】【法】【律】【责】【任】【。】【<】【/】【p】【>】

【博】【士】【女】【僧】【:】【谁】【说】【佛】【教】【不】【求】【名】【利】【?】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【网】【友】【问】【湛】【空】【法】【师】【,】【佛】【教】【认】【为】【人】【应】【该】【主】【动】【追】【求】【名】【利】【吗】【?】【湛】【空】【法】【师】【答】【:】【佛】【教】【说】【的】【放】【下】【名】【利】【,】【是】【放】【下】【对】【名】【利】【的】【执】【着】【。】【<】【/】【p】【>】【博】【士】【女】【僧】【:】【谁】【说】【佛】【教】【不】【求】【名】【利】【?】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【网】【友】【问】【湛】【空】【法】【师】【,】【佛】【教】【认】【为】【人】【应】【该】【主】【动】【追】【求】【名】【利】【吗】【?】【湛】【空】【法】【师】【答】【:】【佛】【教】【说】【的】【放】【下】【名】【利】【,】【是】【放】【下】【对】【名】【利】【的】【执】【着】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【糊】【化】【以】【后】【的】【淀】【粉】【颗】【粒】【非】【常】【容】【易】【被】【消】【化】【道】【的】【淀】【粉】【酶】【接】【触】【分】【解】【,】【结】【果】【就】【是】【血】【糖】【指】【数】【迅】【速】【上】【升】【。】【<】【/】【p】【>】

韦德球衣退役仪式【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【研】【究】【提】【示】【,】【膳】【食】【脂】【肪】【摄】【入】【过】【多】【,】【虽】【不】【会】【明】【显】【升】【高】【当】【天】【血】【糖】【,】【长】【期】【效】【果】【却】【是】【损】【害】【餐】【后】【血】【糖】【控】【制】【能】【力】【。】【 】【 】【 】【 】【盐】【摄】【入】【过】【多】【对】【于】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【来】【说】【也】【是】【雪】【上】【加】【霜】【,】【易】【增】【加】【心】【脑】【血】【管】【并】【发】【症】【,】【所】【以】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【喝】【汤】【要】【注】【意】【少】【油】【少】【盐】【,】【首】【选】【蔬】【菜】【汤】【、】【蛋】【汤】【或】【者】【豆】【腐】【汤】【。】【 】【 】【 】【 】【餐】【馆】【里】【,】【大】【骨】【汤】【、】【鸡】【汤】【、】【鱼】【汤】【等】【奶】【白】【色】【的】【汤】【口】【感】【浓】【郁】【、】【香】【气】【四】【溢】【,】【看】【起】【来】【并】【没】【有】【太】【多】【油】【,】【但】【其】【中】【的】【脂】【肪】【尤】【其】【是】【饱】【和】【脂】【肪】【含】【量】【并】【不】【低】【。】【 】【 】【 】【 】【奶】【白】【色】【只】【是】【脂】【肪】【微】【滴】【均】【匀】【地】【分】【布】【在】【水】【中】【,】【形】【成】【的】【一】【种】【乳】【化】【现】【象】【。】【<】【/】【p】【>】【博】【士】【女】【僧】【:】【谁】【说】【佛】【教】【不】【求】【名】【利】【?】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【网】【友】【问】【湛】【空】【法】【师】【,】【佛】【教】【认】【为】【人】【应】【该】【主】【动】【追】【求】【名】【利】【吗】【?】【湛】【空】【法】【师】【答】【:】【佛】【教】【说】【的】【放】【下】【名】【利】【,】【是】【放】【下】【对】【名】【利】【的】【执】【着】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【0】【1】【3】【年】【荣】【获】【中】【国】【佛】【教】【讲】【经】【交】【流】【会】【金】【莲】【花】【奖】【第】【一】【名】【,】【一】【个】【回】【答】【,】【可】【能】【改】【变】【你】【的】【人】【生】【,】【此】【稿】【件】【为】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【频】【道】【直】【播】【节】【目】【《】【师】【父】【来】【了】【》】【原】【创】【内】【容】【,】【若】【转】【载】【必】【须】【注】【明】【来】【源】【凤】【凰】【网】【佛】【教】【,】【否】【则】【视】【为】【侵】【权】【,】【追】【究】【法】【律】【责】【任】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【研】【究】【提】【示】【,】【膳】【食】【脂】【肪】【摄】【入】【过】【多】【,】【虽】【不】【会】【明】【显】【升】【高】【当】【天】【血】【糖】【,】【长】【期】【效】【果】【却】【是】【损】【害】【餐】【后】【血】【糖】【控】【制】【能】【力】【。】【 】【 】【 】【 】【盐】【摄】【入】【过】【多】【对】【于】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【来】【说】【也】【是】【雪】【上】【加】【霜】【,】【易】【增】【加】【心】【脑】【血】【管】【并】【发】【症】【,】【所】【以】【血】【糖】【高】【的】【人】【群】【喝】【汤】【要】【注】【意】【少】【油】【少】【盐】【,】【首】【选】【蔬】【菜】【汤】【、】【蛋】【汤】【或】【者】【豆】【腐】【汤】【。】【 】【 】【 】【 】【餐】【馆】【里】【,】【大】【骨】【汤】【、】【鸡】【汤】【、】【鱼】【汤】【等】【奶】【白】【色】【的】【汤】【口】【感】【浓】【郁】【、】【香】【气】【四】【溢】【,】【看】【起】【来】【并】【没】【有】【太】【多】【油】【,】【但】【其】【中】【的】【脂】【肪】【尤】【其】【是】【饱】【和】【脂】【肪】【含】【量】【并】【不】【低】【。】【 】【 】【 】【 】【奶】【白】【色】【只】【是】【脂】【肪】【微】【滴】【均】【匀】【地】【分】【布】【在】【水】【中】【,】【形】【成】【的】【一】【种】【乳】【化】【现】【象】【。】【<】【/】【p】【>】

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